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Cómo ser el #1. Cómo se llega a ser el mejor en algo. Estudios cientificos sobre Máxima Excelencia.
5Jul By miguelNo Comments
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Cómo ser el #1. Cómo se llega a ser el mejor en algo. Estudios cientificos sobre Máxima Excelencia.

Cómo ser el #1. Cómo se llega a ser el mejor en algo. Estudios cientificos sobre Máxima Excelencia, por Miguel De La Fuente “Haz mucho de algo y tendrás éxito. Haz incluso más y serás un genio. Haz incluso más y te convertirás en una leyenda” Dr. Gary S. Goodman ¿Qué hace falta para ser realmente bueno, extraordinario, excepcional en algo, para ser el número uno, un campeón? ¿Cuál es el secreto de los mejores profesionales de elite? ¿Cómo puede uno ser el mejor del mudo en algo? Hace unos años estaba leyendo el periódico Español “el mundo”, en su versión digital ya que en ese momento me encuentraba en Panamá y aquí no se recibe este periódico en su versión física. Estoba leyendo como el tenista Rafael Nadal, el cuál a sus 25 años era considerado como uno de los mejores jugad...
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Los 3-Hábitos de la Energía natural, sin estimulantes
5Jul By miguelNo Comments
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Los 3-Hábitos de la Energía natural, sin estimulantes

Los 3-Hábitos de la Energía natural, sin estimulantes ¿Te sientes cansado sin una razón aparente? Llegas a la mitad del día con ganas de irte a dormir? Aquí tienes tres hábitos importantes sobre la energía natural, sin estimulantes.   1. El movimiento   Actividad física, empieza con algo…..empieza con algo sea lo que sea…..con diez minutos al día puedes hacer grandes avances, con una hora al día puedes estar en una condición física extraordinaria. Cualquier movimiento es bueno sea lo que sea menos tirarte de un avión. No te conviertas lo que llaman “una papa de sofá, o couch potatoe”. El movimiento, como hemos visto en las 21 principios de salud es una necesidad. No es una opción, o una alternativa, es una necesidad fisiológica. Necesitas movimiento y actividad físic...
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9-Qualities that hold HIGH achievers back from the NEXT level of Success
5Jul By miguelNo Comments
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9-Qualities that hold HIGH achievers back from the NEXT level of Success

9-Qualities that hold HIGH achievers back from the NEXT level of Success Hi, Miguel De La Fuente here. Today I have a fascinating video, and summary for you. I was watching the video by Rich Litvin being interviewed by Vishen Lakhiani. This is a MUST video for anyone who wants to improve, who loves coaching, wants to be a coach or wants to learn about human performance. Rich Litvin is the author of The Prosperous Coach, a book I have personally read and made a summary of http://www.turbomind.com/2015/04/22/prosperous-coach-increase-income-impact-clients-turbomind-com-book-summary-miguel-de-la-fuente/ This book is one of the best books there is on the subject of creating a successful coaching practice. On the other hand Vishen is the founder of mindvalley, www.mindvall...
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7-Easy Ways to GET OUT of Your Comfort Zone, by turbomind.com
5Jul By miguelNo Comments
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7-Easy Ways to GET OUT of Your Comfort Zone, by turbomind.com

7-Easy Ways to GET OUT of Your Comfort Zone. Our biology tries to protect us. Our brains try to keep us save and alive. We are creatures of habit. We love to repeat things. Our brains love to simplify our lives. When we develop a good habit is such a release. For example, I usually wake up early, at 5 and go to the gym at 5.30. In Panama, Central America, where I live part of the time, I have one of the best gyms in the whole country in front of my house. It’s so easy to go there. It takes me 3 minutes and 45 seconds from the time I close the door to my apartment to the time I enter the gym, and this is counting that I walk down 8 floors as a warm up exercise in the way to the gym I have developed this habit and I feel so good about it. My whole day is really productive. ...
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