OBJETIVO; VIENTRE PLANO
REPORTAJES EFE
Antes o después, ¿quién no tiene algún rollito de grasa debajo de la cintura?. Las prendas de vestir ayudan a camuflarlos, pero la hora de la verdad llega con la primera puesta del biquini. No es el momento de lamentarse, sino de hacer una dieta sana y ejercicio, lo que te ayudará a lucir un abdomen envidiable, pero no te excedas, lo natural y sexy es tener una pequeña curva justo debajo del ombligo.
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Miguel De La Fuente, entrenador personal, life coach, Autor de los bestsellers "21 maneras de perder peso fácilmente" y "Pierde peso comiendo como una vaca". Creador del sistema integral de salud y bienestar "Mejor Cada Día". Subscríbete a mejorcadadia.com.
