La Inspiración Del Día de Mejor Cada Día
La mayoría de nuestras limitaciones están en el plano
mental. Son limitaciones psicológicas. Al entrenar progresivamente
nuestro sistema nervioso para lograr objetivos
más altos, simultáneamente nos hacemos más
fuertes consiguiendo cosas que antes parecían imposibles.
¿Cómo un obrero de la construcción puede trabajar
en un 70 piso sin ninguna protección y lo hace como
29 si estuviese arreglando el baño de su casa? Con entrenamiento
progresivo. Si subiese la primera vez a esa altura,
probablemente se marearía y se caería de golpe
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Miguel De La Fuente, entrenador personal, life coach, Autor de los bestsellers "21 maneras de perder peso fácilmente" y "Pierde peso comiendo como una vaca". Creador del sistema integral de salud y bienestar "Mejor Cada Día". Subscríbete a mejorcadadia.com.
