El Libro de la Vida, Por Marisa

Amigos, esta inspiración y lectura por nuestra amiga ciega del patronato luz del ciego merece la pena ser escuchada. Marisa, amiga mia de hace años es un ejemplo de inspiración, de superación personal y de extraordinaria actitud ante los desafios y ante la vida.

El libro de la vida, por MArisa. ¿Piensas a veces que no sabes cómo superar los desafíos que la vida te da? Te sientes un poco estancado y te gustaría llevar tu vida al siguiente nivel?

Bueno en algún momento prácticamente todos nos sentimos así. A veces la vida nos acorrala y nos pone contra la pared. Sin embargo independientemente de la situación en la que nos encontremos siempre hay una salida,  siempre hay elecciones inteligentes que podemos tomar.

El otro día tuvimos en el programa de radio a nuestra amiga Marisa. Ella es ciega, su marida también y su hija es de muy baja visión.

Los menesteres de la vida diaria son un gran desafío para esta familia. El solo hecho de cruzar una vía transitada representa un enorme desafío para Marisa.

Sin embargo y a pesar de su condición y de su incapacidad es una persona que tiene una sonrisa permanente en su cara. Siempre con una sonrisa.

A veces en la vida las cosas no salen como queremos, no salen como nos gustaríamos y como hemos soñado. Sin embargo, ese no es el momento para abandonar

o para darnos por vencido. Al revés ese es el momento para dar lo mejor de nosotros mismos. Para persistir y demostrar de lo que estamos hechos.

Ese es el momento de relucir, de brilla, de brillar de ser lo mejor que podemos ser. Ese es el momento de empujarnos y esforzarnos como nunca lo hemos hecho.

Siempre me ha llamado la atención como las dificultades nos obligan a sacar lo mejor de nosotros mismos.

Las dificultades personales son las q no hacen ser mejores. No nos gustan pero son necesarias.

El ver a una persona como Marisa, no solo ciega sino también su marido y su hija y el verla permanentemente con una sonrisa en la cara y con una actitud ante la vida extraordinaria me lleva a pensar y ver el poder tan extraordinario de la actitud y el poder sobre la salud y la vida en general de una persona.

La vida no es lo que nos pasa sino lo que hacemos sobre lo que nos pasa. Como reaccionamos. No siempre podemos controlar lo que nos pasa pero si podemos controlar nuestra actitud y como reaccionamos al respecto

El valor de la vida, disfrutar de lo que nos rodea.

Siempre hay gente que te ama.

Siempre ha algo bueno en cada situación a pesar de que hay momentos difíciles.

Y como renovarnos sabiendo que tenemos que amar y valorar nuestra vida.

Parte de este mundo tan bello que nos rodea.

¿Es bueno la ropa prieta a la hora de hacer deporte? Ismael Ortega Hernandez

Ismael Ortega Hernandez, entrenador de campeones y experto en atletas de alto rendimiento nos respònde a esta pregunta, es bueno la ropa prieta a la hora de hacer deporte?. Es un mito pensar que la ropa prieta es bueno para sudar, todo lo contrario, al no permitir el flujo adecuado de la sangre, es contraproducente.

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Ayer tuvimos en el programa de radio de Mejor Cada Dia al entrenador de alto rendimiento, Ismael Ortega Hernandez, un mounstruo de la preparación fisica. Ha entrenado a ni más ni menos que 6 campeones mundiales, entre ellos a Pelenchin Caballero, Chemito Moreno, Nica Concepcion, Maestrito Cordoba, Jampiero Perez. Todo un profesional.

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Como bajar el colesterol naturalmente. El otro día en el programa de radio teniamos a nuestra amiga y naturópata
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“Toda semilla y todo fruto que hay en la faz de la tierra será vuestro alimento y no matarás” Genesis

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Hoy entrevistamos a Mabel Kazt, experta en H’oponopono y autora del best seller “El camino más fácil”. Mabel nos conto que es exactamente este arte y como lo podemos utilizar e implementar en nuestra vida diaria. Está de gira internacional; Suiza, Rumania, España y próximamente en México.
No te la pierdas escáchala aquí en Mejor Cada Día.

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Hoy tuve el placer de entrevistar a Edith Arath.  Edith es
Sicóloga, tanatologa y logo terapeuta Mexicana que está de paso en Panamá llevando a cabo el reto de meditación OSHO. Edith viaja por todo Latinoamérica ofreciendo este reto de 21 días, como parte de su gira llamada la ruta del corazón.
Edith nos hablo del gran beneficio de la meditación y como está a tu disposición en cualquier momento.  Ella va a impartir una serie de talleres vivenciales aqui en la ciudad de panama en los proximos dias.

Miguel De La Fuente

Enfocate a vivir en el presente y supera tus miedos, LUisa Padron.

El otro dia charlamos durante una hora con nuestra amiga Luisa P?adron del Light Work Center sobre salud, binestar, espiritualidad, calidad de vida y muchas cosas mas. Enfocate a vivir en el presente, y olvidate del pasado y del futuro, aprende a disfrutar del presente. Que es lo que consideras realmente importante? Cuando tienes miedo el miedo te paraliza.

Ho’ponopono, Mabel Katz, parte 1 de la entrevista

Entrevista a Mabel Katz, aqui en Panama. Nos habal como cuando cambiamos nuestro mundo, el resto cambia.

Ho’ponopono, Mabel Katz, parte 2

Esta es la segunda parte de la entrevista a Mabel, en Panama